SPORT
Du sport? Mais oui , c'est important!👻💪Pour notre santé et pour avoir de beaux biceps ( n'est-ce pas Titi?
Je cherchais depuis plusieurs jours des idées sympathiques à vous faire faire en sport mes chers loulous :voici ce que j'ai trouvé: bougez bien en vous amusant , il y en a pour tous les goûts ( danse, échauffements, abdos, yoga, jeux sportifs ,et même hip hop,c'est trop bien, non? ), à faire seul ou avec des autres enfants ou même en famille ( si si c'est vrai,les parents peuvent participer,je l'ai testé 😅!!)!
Si vous avez d'autres idées, ça serait super si vous pouviez nous les faire partager via les commentaires en bas de cet article!
Bisous bisous 😘😎!
- [TUTO DANSE] 3 pas simples de danse Hip Hop pour débutants | JUSTIN LINK – YouTube :
Je cherchais depuis plusieurs jours des idées sympathiques à vous faire faire en sport mes chers loulous :voici ce que j'ai trouvé: bougez bien en vous amusant , il y en a pour tous les goûts ( danse, échauffements, abdos, yoga, jeux sportifs ,et même hip hop,c'est trop bien, non? ), à faire seul ou avec des autres enfants ou même en famille ( si si c'est vrai,les parents peuvent participer,je l'ai testé 😅!!)!
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Bisous bisous 😘😎!
Liens jeux
sportifs
pour enfants (à 2
avec un parent...ou pas !)
vidéos avec Kévin pour enfants et
parents (à la fin ) GYM DIRECT
- lien GYM DIRECT
- Gym direct ( danse )
FAIRE
DU SPORT AVEC LES ENFANTS #ENSEMBLEALAMAISON : 27 mars
2020 (25min 21s)
-C’est l’été les enfants se
dépensent GYM DIRECT ( danse, abdos ,streching avec Kévin) 11 juin 2014 (25 min
27s)
- RESTEZ
EN FORME AVEC VOS ENFANTS #ENSEMBLEALAMAISON•25 mars 2020
24min36s
- Se dépenser avec les enfants
GYM DIRECT (26 mars 2020) 24min36s
JEUX SPORTIFS :
- 10 Jeux sportifs pour
parents et enfants à la maison
- 10 jeux sportifs à faire
avec ses enfants ( TABATA confinement):
- Alexandre MALLIER coach de
fitness ( fait avec 4 garçons)
- cours Fitness parent-enfant (
ALEXANDRE MALLIER )
COURS
FITNESS PARENTS/ENFANTS - Move Your Fit #MYFQuarantaineChallenge
YOGA
- cours Yoga parents enfants (famille 2 coachs et leurs 2
enfants)
- Cours YOGA Parents/Enfants
- Move Your Fit (Feat. Happy Coach)
- Cours YOGA pour ENFANT -
Happy Coach (maman et son fils de 3 ans à la plage :dépaysant !)
HIP HOP liens
- [TUTO DANSE] 3 pas simples de danse Hip Hop pour débutants | JUSTIN LINK – YouTube :
- X-Pression | Hip-hop avec
T.eenagers - YouTube
Wahoo !!!! Avec ça on a que l 'embarras du choix !!!! Merci Super Maîtresse.
RépondreSupprimerEst ce qu'il y des activités que vous préférez ?
A bientôt
Hugo
Merci Hugo! Ravie que ça te fasse plaisir!
RépondreSupprimerJe n'ai pas encore tout testé (avec Nina):on a essayé et bien aimé GYM DIRECT ( la vidéo de danse) , le "yoga à la plage" et les 3 pas de Hip Hop.On testera les autres petit à petit, comme vous!
Et toi alors qu'as-tu testé et aimé?
Bisous
Bonjour à tous!
RépondreSupprimerOn vit tous une période compliquée, de stress ,même si on essaie au maximum d'aller de l'avant et de s'occuper de notre mieux de notre vie professionnelle, familiale et ... scolaire des enfants!
Je vous propose de vous relaxer /de méditer ,tous ,petits et grands , avec l'application "PETIT BAMBOU" que je viens de découvrir:après votre inscription , vous aurez accès gratuitement , entre autres, à des exercices de méditation pour les 5-12 ans et pour les plus grands ,du programme "sourire à l'anxiété".
Bonne méditation!
Bisous de Super maîtresse zen!